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　　山洪灾害是汛期常见的洪涝灾害，具有突发性强、预报难度大、破坏力强等特点。山洪灾害避险逃生，牢记快、高、避、稳四个字。

　　撤离快

　　如果身处险地或收到了山洪灾害预警信息，要快速撤离，毫不犹豫，不要贪恋财物。

　　向高地转移

　　遭遇山洪灾害，要向高的地方转移，如屋顶、高层建筑、山坡等，切勿留在低洼地带，更不要顺着溪河沟谷上下游和滑坡体滑动方向转移。

　　避危险区

　　避开一切可能被洪水冲垮、冲毁或带电的地方，如围墙、老旧房屋、电线杆、陡坡等。

　　保持心态稳

　　如果被洪水围困，不要惊慌，沉着冷静，找到坚固地方躲避，用手机等发出求救信号，如果不慎落水，要抓住树枝等漂浮物，奋力向岸边游动，争取上岸避险。

　　来源：中国应急管理报

　　初审：李赫

　　复审：李铭梓

　　终审：王东辉