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吉林市龙潭区人民政府|
2025-09-25 07:57
避险知识之如何避免溺水风险
认清自身自救能力
不要用自己在游泳池中游泳的能力，来衡量自己在野外自然水域中游泳和自救的能力，因为自然水域中隐藏着不可预知的风险，不要逞能下水。
认清水域环境风险
很多溺水事故都发生在平静的水环境中，如水库、湖泊和流速相对较缓的河流。平静的水域容易让人放松警惕，忽视水面以下的风险。因此，不要贸然下水。
保持自救姿势
落水后要充分利用身边的物体，使自己浮在水面。保持身体往后仰漂，用胸肺呼吸，大口吸气，小口吐气，维持呼吸。如果身边没有东西，保持这个姿势，适当呼救。
来源：中国应急管理报
初审：李赫
复审：李铭梓
终审：王东辉
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